Cyclotest MySense de Bivea Medical : test et avis

Les thermomètres intelligents pour la pratique de la symptothermie ont le vent en poupe. D’ailleurs, ils sont de plus en plus nombreux et de plus en plus smart. Il faut dire qu’il y en a pour toutes les couleurs, toutes les tailles, toutes les marques et tout type de fonctionnement. J’ai longtemps été assez contre ce genre de dispositif. Mais finalement, en pleine période d’allaitement, j’avais changé d’avis lorsque en testant le Trackle de Bivea Medical ! Aujourd’hui, je teste le MySense, de la famille des Cyclotest. De façon à ce que tu puisses décider si il est fait pour toi ou non, je vais te donner mon avis en toute honnêteté.

Comment fonctionne ce thermomètre connecté pour la symptothermie ?

A première vue, rien de bien sorcier ! Nous sommes face à un thermomètre à deux décimales (c’est-à-dire le minimum requis en contraception naturelle). A la différence près que… il se connecte à mon téléphone ! Et ça, ça me facilite la vie.

Comme d’habitude, tu prends ta température au réveil le matin. Mais plus besoin de retenir ta température (au risque de l’oublier), ni de te presser de la noter alors que, mal réveillée, tu as encore les yeux en foufoune. Car, TADAM, ce thermomètre intelligent se connecte (quand tu le décides) à son application dédiée sur ton smartphone !

Cyclotest MySense de Bivea Medical : première découverte !

Je vais chercher mon courrier un beau matin de septembre, à la fraîche. Là, j’y découvre un colis qui ressemble à un livre…

Que nenni ! C’est mon MySense qui m’attend bien sagement. A ce moment-là, il est bien sûr déjà trop tard pour tester le thermomètre, et trop tôt pour tester l’application.

Je déballe le colis

Qu’à cela ne tienne : je savoure tout de même le fait de déballer le coffret. Ce qu’il contient :

• Le thermomètre : comparé à mon vieux one-step (non connecté et qui a rendu l’âme récemment), sa taille est assez imposante.
• La notice explicative : illustrée, courte et rapide à lire, elle me permet de prendre le MySense rapidement en main.
• Le code d’activation : il s’agit d’un code unique qui permet à ton téléphone de se connecter au thermomètre (et inversement !). Ainsi, tes données sont protégées.

Installation du Cyclotest MySense

Tout comme le Trackle, il faut suivre plusieurs étapes rapides et indiquées sur la notice.

1️⃣ Télécharger l’application disponible pour Android et iPhone.
2️⃣ Activer le bluetooth de ton téléphone et indiquer le code d’activation.
3️⃣ Procéder à une mesure de test.

Cyclotest MySense de Bivea Medical : mon avis après l’avoir essayé

Autant j’ai adoré le Trackle pour son côté anti-charge mentale, autant je suis plus mitigée sur l’utilisation du MySense. Ceci étant dit, je pense que c’est surtout parce qu’il ne convient pas à mon rythme de vie à moi, alors qu’il devrait convenir à la plupart des femmes… Je t’explique !

Le thermomètre

💖 Tout comme son cousin le Cyclotest Lady, son embout flexible et assez épais le rend agréable à utiliser, puisqu’il “transperce” moins la peau que mon vieux one-step (RIP).

Concrètement, tu peux l’utiliser pour les modes de prises habituelles qui sont autorisés en symptothermie :

• Sous la langue
• Voie vaginale
• Ou encore par voie rectale

N.B.⛔ : les prises de températures axillaires (sous l’aisselle) ou en bracelet sur le poignet ne sont techniquement pas admise dans les méthodes symptothermiques.

Il est doté d’un bouton ON/OFF et d’un autre bouton pour le transfert des données.
A noter que le Cyclotest MySense peut garder en mémoire 30 valeurs de températures et tout transmettre d’un coup à l’application dédiée. Donc si tu te retrouves sans téléphone pendant quelques jours, ça ne devrait pas impacter ton cyclogramme.

Son écran rétro-éclairé est pratique et facile à lire, même dans le noir. Son bip sonore a un faible volume, donc il ne devrait pas gêner la personne qui partage ta chambre (ou les personnes, on ne juge pas !).

💔 Le dispositif peut se révéler assez fragile : heureusement, je n’en ai pas fais l’expérience. Mais la notice indique bien qu’en cas de choc ou de chute, il peut être endommagé. Ceci dit, comme en général on le garde près du lit, sous l’oreiller ou dans sa trousse de toilette en voyage, ça devrait aller.

L’application smartphone du Cyclotest MySense

💖 Quand je l’installe, je suis conquise. Ce n’est pas ma préférée niveau esthétique, mais elle combine mes deux choses préférées :

• Une interprétation du cyclogramme selon la méthode NFP, qui convient aux débutantes comme aux utilisatrices plus aguerries. Si on respecte bien tout, le taux de réussite en contraception naturelle est donc supérieur à celui de la pilule grâce au Cyclotest MySense.
• La possibilité d’activer / désactiver d’autres symptômes comme l’alimentation, la prise de compléments ou plantes pour le cycles, les compulsions, l’observation du col de l’utérus, la pratique sportive, la qualité de la peau, etc…

A la fin de la journée, on peut donc ajouter dans l’application les informations concernant la glaire cervicale, le col de l’utérus mais aussi tous les autres signes qui nous aident à renforcer notre connaissance de nous-même. Vraiment, le cycle menstruel, c’est une sorte de pouvoir magique !

Prise en main de l’application

La navigation dans l’app’ est plutôt intuitive. Et puis il faut dire que c’est assez complet, aussi ! On dispose de plusieurs possibilités :

• Vue en calendrier
• Onglet “mes cycles”
• Dashboard central, avec le rappel de la fertilité pour le jour en court, une vue de la courbe de température ainsi que les rappels éventuels.
• Pour finir, une vue en cyclogramme classique, qu’on peut basculer en vue horizontale ou verticale pour un meilleur suivi. Si on est suivie par une conseillère, ça facilitera sans aucun doute le partage des cyclogrammes !

Dans le menu, on trouvera également la possibilité d’ajouter des rappels personnalisés ainsi que des guides de pratiques (en anglais).

💔 Je regrette simplement la présence du mode “prévisionnel” qui te dit dans combien de temps tu seras fertile ou quand tu es sensée avoir tes règles. C’est tout à fait contraire à la philosophie de la symptothermie. En plus, les débutantes risquent d’avoir envie de s’y accrocher par habitude, alors que cette information peut mettre en péril la contraception naturelle.

Mais alors, pourquoi mon avis sur le Cyclotest MySense est-il mitigé ?

A dire vrai, je ne lui reproche pas grand chose ! Il est pratique, joli, efficace et agréable à utiliser.

L’inconvénient, c’est que depuis la naissance de ma fille, mon corps a tendance à se réveiller avant moi le matin. Résultat : j’ai beau dormir avec le thermomètre sous l’oreiller, il est toujours trop tard quand je pense à ma prise de température.

Finalement, cet aspect négatif est juste lié à mon rythme de vie est mon confort personnel.

En comparaison, je préfère largement l’utilisation du Trackle, plus onéreux mais tellement plus pratique pour moi !

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Que tu te lances ou que tu pratiques déjà la symptothermie, ce thermomètre connecté peut vraiment te faciliter la vie !

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