Retrouve ton équilibre hormonal, avec la naturopathie au féminin
- Comprends ton profil hormonal
- Débusque les ennemis de ton cycle menstruel
- Retrouve ton bien-être féminin naturellement
Équilibre hormonal avec la naturopathie
Pourquoi les conseils n’améliorent pas ton cycle féminin ?
Il y a deux façons de réagir face aux symptômes menstruels (syndrome prémenstruel fort, règles abondantes, acné, fringales, SOPK, endométriose, baisse de la fertilité) :
- Prendre la pilule contraceptive / traitement hormonal
- Tester les remèdes naturels
Dans les deux cas, le résultat espéré se fait attendre.
Il y a une raison à cela : aucune de ces solutions ne tient compte du VRAI problème qui est ton équilibre hormonal.
La médecine t’a proposé la pilule. Mais tu sais déjà que tu ne retrouveras pas ton équilibre naturel avec des hormones de synthèse.
Pire : tu sais pertinemment qu’à l’arrêt de la pilule, il y aura un effet rebond et que tes symptômes vont s’empirer. Fausse solution.
Tu t’es donc tournée vers la naturopathie.
Mais tu as lu tellement de conseils différents, souvent contradictoires, que tu ne sais plus ce qui te convient réellement.
Tu as peut-être essayé la tisane de framboisier, la réduction des sucres ou même l’arrêt du gluten.
La transformation tant attendue n’est jamais vraiment arrivée…
Je suis passée par là et j’ai longtemps cru que je ne me sortirai jamais des règles douloureuses, irrégulières, de l’acné, de la fatigue et des fringales prémenstruelles.
Libère ton équilibre hormonal avec la naturopathie
Ce n’est pas de ta faute si tu souffres de ton cycle aujourd’hui.
C’est même logique : la plupart des conseils santé et bien-être concernent le métabolisme masculin.
Or, ton corps répond à une logique cyclique qui n’impacte pas seulement ta fertilité mais aussi ton métabolisme, ton appétit, ta motivation, ta peau…
Sauf que tout est pensé pour un mode de vie linéaire et hyper-productif.
Il nous est bien difficile de donner à notre cycle la place qu’il mérite au quotidien.
C’est la que le déséquilibre se met en marche.
Il m’a fallu plusieurs années pour trouver la clé de l’équilibre menstruel : notre corps à besoin d’une stratégie simple mais respectueuse de nos cycles.
J’ai rassemblé les points essentiels de cette stratégie naturelle en 5 modules, afin de donner à ton cycle une respiration douce et joyeuse dans ce quotidien résolument trop YANG !
Qui suis-je ?
Marjorie Malgras, naturopathe spécialiste des femmes et de la fertilité au naturel.Je conseille les femmes sur leur équilibre féminin et hormonal mon site et instagram.
J’ai écris plusieurs livres sur le sujet, notamment :
- La cuisine des lunes, éditions La Plage
- Les règles c’est sacré ! et sans tabous, éditions La Plage
Ce que tu vas recevoir par email :
Module 1
Les 4 piliers FONDAMENTAUX de l’équilibre hormonal au naturel
Module 2
Décoder ton cycle menstruel et réveiller tes 4 déesses intérieures au bon moment pour vivre ton cycle avec joie et douceur
Module 3
Déterminer ta condition hormonale afin de mettre en place LA bonne stratégie qui fonctionne pour TOI
Module 4
Repérer et éviter les 5 ennemis majeurs de l’équilibre menstruel au quotidien
Module 5
Comment jeûner avec le cycle menstruel pour éviter de faire une détox contre-productive pour tes hormones
